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Thursday, April 28, 2016
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प्रातः काल योगासन के लिए उपयुक्त समय है । सबसे कम परिश्रम में सर्वाधिक लाभ वाला आसन है सूर्यनमस्कार । सामान्य सूर्य नमस्कार का भारत में स... -
* शाम को भोजन के पश्चात देर रात तक जागना या खुले बदन घूमना हानिकारक है किंतु सुबह की धूप जरूर लें। * इस ऋतु में आलस्य खूब आता है और...
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Mudras for Amazing Health Benefits Mudras are very powerful. If you practice these mudras regularly you can see the wonderful health ben... -
Attack #Ama before it attacks your Body! If you have been an #Ayurveda follower, you have surely come across the term 'ama' on a ...
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तुलसी में गजब की रोगनाशक शक्ति है। विशेषकर सर्दी, खांसी व बुखार में यह अचूक दवा का काम करती है। इसीलिए भारतीय आयुर्वेद के सबसे प्रमुख ग्रंथ...
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